Током касног зима, померамо сатове један сат унапред и „губимо“ један сат током ноћи, док сваки пад померамо сатове назад за један сат и „добијамо“ додатни сат. Али летње рачунање времена (а не љетно рачунање времена са словом) није само створено да збрка наше распореде.
Израз "пролеће напред, падни назад" помаже људима да се сете како летње рачунање времена утиче на њихове сатове. У другу недељу у марту у 14:00, поставили смо сатове унапред за један сат испред стандардног времена („пролеће напријед“, иако пролеће почиње тек крајем марта). Прву недељу у новембру „падамо“ у 14:00, постављањем сата на један сат, враћањем у стандардно време.
Промјена дневног времена очигледно нам омогућава да потрошимо мање енергије за освјетљавање домова искориштавајући дужа и каснија дневна времена. Током осмомјесечног периода љетно рачунање времена, имена времена у сваком од њих временске зоне и у САД промене. Источно стандардно време (ЕСТ) постаје источно дневно време, централно стандардно време (ЦСТ) постаје централно дневно време (ЦДТ), Планинско стандардно време (МСТ) постаје планинско дневно време (МДТ), пацифичко стандардно време постаје пацифичко дневно време (ПДТ) и тако даље.
Историја дневног времена
Љетно рачунање времена уведено је у Сједињене Државе током Првог свјетског рата како би се уштедјела енергија за ратну производњу искориштавајући касније сате дневне свјетлости између априла и октобра. У току Други светски рат, савезна влада поново је тражила од држава да примете промену времена. Између ратова и након Другог светског рата, државе и заједнице бирале су да ли ће се или не придржавати љетно рачунање времена. Конгрес је 1966. године усвојио Јединствени закон о времену, који је стандардизовао дужину летњег времена.
Љетно рачунање времена је четири седмице дуже од 2007. због доношења Закона о енергетској политици 2005. године. Закон је продужио летње време за четири недеље од друге недеље марта до прве недеље новембра, са нада да ће се уштедјети 10.000 барела нафте сваког дана кроз смањену употребу енергије током дневног свјетла сати. Нажалост, изузетно је тешко одредити уштеду енергије од летњег времена и на основу различитих фактора могуће је да се мало или нимало уштеде енергије.
Аризона (осим неких индијанских резервација), Хаваји, Порторико, америчка Девичанска острва и америчка Самоа одлучили су да не поштују летње време. Овај избор има смисла за подручја која су ближа екватору, јер су дани у складу са дужином током године.
Дневно рачунање времена по свету
И други делови света посматрају летње време. Док су европске нације користиле промену времена деценијама, 1996 Европска унија (ЕУ) стандардизовао је европско љетно време за целокупну ЕУ. Ова ЕУ верзија летњег времена траје од последње недеље у марту до последње недеље у октобру.
У Јужна хемисфера, где лето долази у децембру, летње време се примећује од октобра до марта. Екваторијалне и тропске земље (ниже земљописне ширине) не поштују љетно рачунање времена јер је дневно светло слично током сваке сезоне; нема предности померања сата унапред током лета.
Киргистан и Исланд су једине земље које посматрају целодневно љетно рачунање времена.