Зашто настављате да полажете испите.

Без обзира да ли желите или не чујете, потребно је неколико месеци да се припремите на адекватан начин и да постигнете добар резултат на тесту АЦТ, САТ, ГРЕ и други стандардизовани тест са високим улозима. Зашто? Они не тестирају једноставно ваше знање о садржају, које би вам теоретски могло бити урезано у главу недељу дана пре теста. (тј. Ко је био секретар Роналда Реагана? Како кажете реч "искоријенити" на француском?) Стандардизирани тестови често мјере вашу способност расуђивања. Предвидите. Инфер. Извући закључке. А у свом свакодневном, редовном школском животу можда нећете вежбати те вештине. Дакле, да бисте се боље снашли у њима, морате их средити рано и често. Понављање је кључно и не може се опонашати недељу дана пре теста.

Поправи: Набавите распоред студија састављен неколико месеци пре вашег испита. Запишите времена студирања у свој календар и чврсто се посветите њима. Препустите се идеји да то можете „крилати“ и добићете резултат који бисте желели. Обећавам да ћете бити захвални што сте се рано припремили за ваш главни тест!

Ово вам може бити вест, али сви уче на различите начине. Неки људи науче материјал заиста добро седећи за столом у тихом куту, премештајући све своје белешке у слушалицама постављеним на бели шум. Други људи најбоље уче у групи! Они желе да их пријатељи прегледају, смију се и шале на путу. Други пак радије уписују све своје биљешке изнова док свирају снимљено предавање рецензије наставе. Ако се покушавате натерати да учите на начин који не одговара вашем начин учења, осуђиват ћете себе изневери своје испите.

Поправи: Крените на квиз о стиловима учења. Наравно, то је анегдотно и није 100% научно, али може вам помоћи да схватите како најбоље учите. Откријте да ли сте визуелни, кинестетички или слушни ученик и припремите се на начин који вам заправо може помоћи да учите.

Да ли сте знали да се АЦТ веома разликује од САТ-а? Твој вокабуларни квиз биће невероватно другачији тип теста од вашег средњорочни испит. Можда вам не успева испит јер нисте баш схватили да се морате припремити на различите начине за различите врсте тестова.

Поправи: Ако полажете тест у школи, сазнајте од свог наставника врсту испита који ће бити - вишеструки избор? Есеј? Ако је тако, припремићете се другачије. Набави тест књига за АЦТ или САТ и научите стратегије за сваки тест. Уштедећете време (што доводи до зараде више бодова) упознавајући се са тестним садржајем пре тестирања.

Ништа није горе од тест тјескобе. Па, можда порођај. Или да их једу ајкуле. Али углавном, ништа није горе од тестне анксиозности. Данима пре теста не можете смислити ништа друго. Притиснете се директно у кошнице. Одлучили сте да ништа - НИШТА - није важно осим савршене оцене, а знојили сте се и псовали, надали се и очајавали током свог надолазећег испита. А након што сте положили испит, схватили сте да вам је резултат апсолутно ужасан и питате се шта сте могли другачије.

Поправи: Вежбајте кораке до превазиђите тестну анксиозност са свог стола непосредно пре испита. Ако то не помогне, нацртајте временску линију свог замишљеног живота. (Рођење - Смрт у доби од 115 година.) Поставите главне догађаје на њега: прво научили да ходате; изгубио баку и деду; удала; рођења ваше 17 деце; освојио Нобелову награду. Сада ставите малу тачку датума тестирања на временску траку. Не изгледа тако огромно, зар не? Иако вам тест може чинити нервозан, помаже вам да га ставите у перспективу. Сећате ли се тога на смртној постељи? Вероватно мало вероватно.

Одмах - овог тренутка - престаните да се зовете лошим учесником испитивања. Та етикета, која се назива когнитивна дисторзија, наноси више штете него што знате! У шта год сами верујете да сте ви постаће. Чак и ако сте прошли и неуспели тестови, ваше будуће тестирање не представља загарантовани неуспех. Откријте грешке које сте радили на тим тестовима у прошлости (Можда нисте студирали? Можда ниси довољно спавао? Можда нисте научили стратегију теста?) И пружите себи прилику да стекнете овај тест припремајући се.

Поправи: Најмање 30 дана пре испита напишите речи: "Одличан сам учесник теста!" на пост и то њих свуда - ваше огледало у купатилу, командну таблу вашег аутомобила, унутрашњост вашег везива школа. Нерди, али потпуно вреди. Напиши на полеђини руке. Учините то сцреенсавер и лозинку рачунара. Живите наредних месец дана и гледајте како ваш мозак полако почиње да превазилази етикету коју сте себи дали у прошлости.