Ношење рукавица може или не може помоћи синдрому карпалног тунела, који је обично изазван понављањем повреде зглоба на зглобу. Неће је излечити, да будемо сигурни. Синдром карпалног тунела у основи је отицање око или стискање карпалног тунела унутар руке која притиска на средњи нерв на зглобу. То изазива дрхтање, слабост, трнце или бол у рукама и зглобу. Симптоми укључују пецкање, трнце или сврбеж укочености на длану и прстима. Отицање неће нужно бити видљиво.
Људи који обављају монтажне радове су подложни карпалном тунелу, чак и више него радници који уносе податке. Доминирајућа рука је најчешће она која је вероватније погођена или теже погођена.
Рукавице за и против
Рукавице може помоћи у ублажавању симптома, попут хладних прстију, који су узроковани лошом циркулацијом. Њихово ношење може помоћи у одржавању топлих руку и запешћа очувањем телесне топлоте, што побољшава циркулацију без ње додавање топлота за подручје. Топлота и повећана циркулација које он помаже помаже процесу исцељења, нарочито код тетива и лигамената који не добивају пуно протока крви.
Отицање или упала могу бити погоршани врућицама и слично, али зато што задржавате природно употребом рукавица, без прстију или на други начин, вероватно нећете ништа наштетити ношењем њих. Када се одмарате и исцељујете, неограничене рукавице могу помоћи ублажавању симптома стања.
Имајте на уму да ношење уских рукавица заправо може ограничити циркулацију у вашим рукама. Рукавице ћете желети да буду лабаве и удобне. Стога компресијске рукавице ношене за артритис могу заправо погоршати синдром карпалног тунела, уместо да олакшају проблем.
Други правни лекови
За ублажавање карпалног тунела, можда ће бити вредно покушати и зглобове зглоба и противупалне лекове. Осовине ће сачувати тунел да се не сабија, а противупална средства могу умањити бол, мада у ствари неће излечити проблем. Убризгавање подручја може помоћи ако је на зглобу видљива отеклина, али често је отеклина унутрашња и не може се смањити наношењем леда. У тешким случајевима карпалног тунела, можете покушати са кортизонским снимкама или вам лекар може препоручити операцију, што може потрајати месецима како би се опоравила и резултирала губитком чврстоће приањања.
Ако имате реуматоидни артритис, можете лечити артритис карпалног тунела лечењем артритиса.
Превентивне мере
Радите са правилном ергономијом и држањем, правите паузе од понављајућих задатака и изводите вежбе истезања зглоба и руку. Професионални терапеут може дати савет о правилној форми на вашој радној станици и показати вам како изводити вежбе.
Остали узроци карпалног тунела
Поред понављаних повреда, карпални тунел може бити узрокован и физичким повредама зглоба, попут уганућа или прелома, као и проблемима са хипофизом и штитном жлездом. Чешћи је код жена него код мушкараца, делом и због мањих руку. Труднице или жене у менопаузи могу то осјетити ако задржавају течност, а особе са дијабетесом или другим поремећајима који утичу на њихове живце такође су изложене већем ризику.