Јамес-Лангеова теорија сугерише да су емоције резултат физичких промјена у тијелу. Према Јамесу и Лангеу, реакције нашег тела на емоционални догађај - на пример тркачки ритам или знојење, на пример - чине наше емоционално искуство.
Кључни одводи: Јамес-Ланге теорија
- Јамес-Лангеова теорија сугерише да емоције имају физичку основу у телу.
- Када видимо нешто емоционално, промене настају у телу - и ове промене чине наше емоционално искуство.
- Иако су теорију Јамеса-Лангеа оспорили други теоретичари, она је била невероватно утицајна у изучавању људских емоција.
Преглед
Теорију о Јамес-Лангеу развили су крајем 1800-их Виллиам Јамес и Царл Ланге, који су сваки засебно објавили сличне записе о природи емоција. Према Јамесу и Лангеу, емоције се састоје од физичких реакција тела на нешто у околини. Када будете сведоци нечег емотивног, то доводи до промена у телу. На пример, ваш откуцаји срца или крвни притисак се могу повећати, могли бисте се почети знојити или ћете брже почети дисати.
Џејмс је теорију објаснио у својој књизи
Принципи психологије: пише да „се жалимо зато што плачемо, љути јер ударамо, бојимо се јер дрхтамо, а не да плачемо, ударамо или дрхтамо, јер нам је жао, љути или уплашени, овисно о случају. " Другим речима, наше емоционалне реакције састоје се од физичких реакција на потенцијално емоционалне догађаје у Животна средина. Џејмс сугерише да су ове физичке реакције кључне за наше емоције и да би, без њих, наша искуства била „бледа, безбојна, [и] лишена емоционалне топлине“.Примери
Да бисте разумели Јамес-Ланге теорију, узмите у обзир следећи пример. Замислите да ходате замраченим путем и чујете шуштање у грмљу у близини. Срце вам почиње трчати и осећате се спремним да почнете да трчите ако треба. Према Јамесу, те телесне сензације би представљале емоцију - у овом случају осећај страха. Оно што је најважније, наше срце не почиње да куца брже јер осећамо страх; уместо тога, ове промене у нашем телу садрже емоцију страха.
Теорија жели да објасни не само негативна стања - попут страха и беса - већ и позитивна. На пример, емоцију забављања обично прати смех.
Поређење са сродним теоријама
Јамес-Лангеова теорија била је помало контроверзна - писајући о својој теорији, Јамес је признао да су многи други истраживачи пропитивали аспекте његових идеја. Једна од најпознатијих критика Јамес-Ланге теорије је Цаннон-Бард теорија, коју су 1920-их предложили Валтер Цаннон и Пхилип Бард. Према овој теорији, многе емоције производе сличне физиолошке одговоре: на пример, размислите о томе како и страх и узбуђење доводе до бржег откуцаја срца. Због тога су Цаннон и Бард сугерирали да се емоције не могу састојати само од нашег физиолошког одговора на нешто у околини. Уместо тога, Цаннон и Бард сугеришу да се дешавају и емоционални и физиолошки одговори - али то су два одвојена процеса.
Каснија теорија, Сцхацхтер-Сингер теорија о емоцији (која се такође назива двофакторска теорија), сугерише да је емоција резултат и једно и друго физиолошки и когнитивни процеси. У суштини, нешто емоционално покренуће промене у телу, а наш мозак затим покушава да протумачи шта те промене значе. На пример, ако ходате сами ноћу и чујете гласан шум, постаћете запањени - и ваш мозак ће то протумачити као страх. Међутим, ако ходате у свом дому и изненада вас покрену пријатељи скачући да поздраве вас рођендана, ваш мозак ће препознати да сте на забави изненађења и вероватније ћете се осећати узбуђен. Као и Јамес-Лангеова теорија, Сцхацхтер-Сингер теорија признаје улогу физиолошке промене у нашим емоцијама - али то сугерише да когнитивни фактори такође играју улогу у емоцијама које ми искуство.
Истраживање о Јамес-Ланге теорији
Иако су развијене новије теорије о емоцијама од када је први пут предложена Јамес-Лангеова теорија, она и даље представља утицајну теорију у области психологије. Откад је теорија развијена, бројни истраживачи су покушали да схвате како се различите врсте телесних реакција односе на емоције. На пример, истраживање је разматрало да ли су различите емоције повезане са различитим врстама реакција телесног аутономног нервног система. Другим речима, теорија Јамес-Ланге инспирисала је значајну количину истраживања о везама између наших тела и наших емоција, што је тема која је и данас активно подручје истраживања.
Извори и додатна читања:
- Цхерри, Кендра. "Двофазна теорија емоција Сцхацхтер-Сингер." Веривелл Минд (2019. 4. маја). https://www.verywellmind.com/the-two-factor-theory-of-emotion-2795718
- Цхерри, Кендра. "Разумевање Цаннон-Бард теорије емоција." Веривелл Минд (2018, нов. 1). https://www.verywellmind.com/what-is-the-cannon-bard-theory-2794965
- Јамес, Виллиам. "Дискусија: Физички основ емоције." Психолошки преглед 1.5 (1894): 516-529. https://psycnet.apa.org/record/2006-01676-004
- Јамес, Виллиам. "Емоције." Принципи психологије, вол. 2., Хенри Холт анд Цомпани, 1918, 442-485. http://www.gutenberg.org/ebooks/57628
- Келтнер, Дацхер, Кеитх Оатлеи и Јеннифер М. Јенкинс. Разумевање емоција. 3рд ед., Вилеи, 2013. https://books.google.com/books/about/Understanding_Emotions_3rd_Edition.html? ид = оС8цААААКБАЈ
- Вандергриендт, Царли. "Шта је Цаннон-Бардова теорија емоција?" Хеалтхлине (2017, децембар 12). https://www.healthline.com/health/cannon-bard