Шта је микроагресија? Дефиниција и примери

Микроагресија је суптилно понашање - вербално или невербално, свесно или несвесно - усмерено на члана маргинализоване групе који има понижавајући, штетни ефекат. Цхестер Пиерце, психијатар са Харвард универзитета, први пут је увео појам микроагресија у 1970-има.

Кључни кораци: Микроагресије

За разлику од неких других облика предрасуда и дискриминације, починилац микроагресије можда није ни свестан да је њихово понашање штетно. Иако су микроагресије понекад свесне и намерне, микроагресије у многим приликама могу одражавати починиоца имплицитне пристраности о маргинализованим члановима групе. Било да је намерно или не, истраживачи су открили да чак и та суптилна дела могу имати ефекте на њихове примаоце.

Дералд Винг Суе и његове колеге су организоване микроагресије у три категорије: микросаултати, микроинзултати и микроинвалидије.

• Микроасаултати. Микроасаултати су најискреније микроагресије. Помоћу микросауса, особа која је починила микроагресију деловала је намерно и знала је да њихово понашање може бити штетно. На пример, употреба погрдног израза за означавање особе боје била би микроасага.
• Микроинзултати. Микроинзултати су суптилнији од микросаултата, али ипак имају штетне ефекте на маргинализоване чланове групе. На пример, Суе и његове колеге Напишите, микроинзулт би могао укључивати коментар који наговештава да је жена или особа у боји добила посао због афирмативне акције.
• Мицроинвалидатионс. Микроинвалидије су коментари и понашања која негирају искуства маргинализованих чланова групе. Једна уобичајена микроагресија укључује инсистирање на томе да предрасуде више нису проблем у друштву: Суе и његове колеге напишите да би микроинвалидност могла да укључи човеку боје да је „преосетљив“ на расистички коментар који је изнесен.

Поред микроагресије које врши одређена особа, људи могу такође да доживе еколошке микроегрезије. Микроагресије у окружењу настају када нешто у физичком или друштвеном контексту преноси негативну поруку члановима маргинализованих група. На пример, пише Суе, прикази боја људи у филму и медијима (или недостатак репрезентације) могу представљати микроагресију; на пример, ако телевизијска емисија укључује само беле знакове, то би била еколошка микроагресија.

Да бисте документовали врсте микроагресија које људи у боји доживљавају, Кииун Ким употпунили су серију фотографија у којој су људи држали знакове са примерима микроагресије које су чули. Једна учесница подигла је знак рекавши да ју је неко питао: "Не, одакле си у ствари?" Друга особа известио је да су га испитивали о својој расној и етничкој припадности: "Па, као, шта сте ви?" написао је на свом знак.

Иако су микроагресије често проучаване у контексту расе и етничке припадности, микроагресије се могу догодити према било којој маргинализованој групи. Суе истиче да микроагресије могу бити усмерене према било ком члану маргинализована група; на пример, микроагресије се могу усмјерити према женама, особама са инвалидитетом и ЛГБТК заједници.

Суе објашњава да жене могу примити различите микроагресије на основу пол. Истиче да жену могу критиковати да је превише асертивна, док мушкарац може да буде хваљен за исто понашање. Он такође даје пример да се за жену која ради у болници може сматрати медицинском сестром, а у ствари је лекар (нешто што има заиста се догодило лекарима).

Да би документовао микроагресију против ЛГБТК заједнице, Кевин Надал (психолог са Јохн Јаи Цоллеге оф Цриминал Јустице при Градском универзитету у Њујорку) слике људи који држе знакове са микроагресијом које су чули. Један учесник пројекта пријавио је да је доживео микроинвалид, написавши да му је речено: "Нисам хомофобан, једноставно си превише осетљив." Други учесници пројекта известили су да им се постављају непримерено лична питања или да људи једноставно претпостављају да су у хетеросексуалној вези однос.

Иако се микроагресије могу деловати суптилније од осталих врста дискриминације, истраживачи верују да микроагресије могу имати кумулативни ефекат временом, што утиче на ментално здравље. Двоумна и суптилна природа микроагресије чини их посебно фрустрирајућим за жртве, јер можда нису сигурни како да одговоре. Истраживачи такође сугерирају да доживљавање микроагресије може довести до фрустрације, само-сумње и слабијег менталног здравља.

Ин једна студија, Надал и његове колеге сагледали су однос између доживљаја микроагресије и менталног здравља. Истраживачи су тражили од 506 учесника да наведу да ли су доживели различите микроагресије у последњих шест месеци. Поред тога, учесници су испунили анкету о процени менталног здравља. Истраживачи су открили да су учесници који су доживели више микроагресије пријавили већи ниво депресије и нижи ниво позитивних емоција.

Важно је да Суе и његове колеге написати да микроагресије могу психотерапију учинити комплекснијом за чланове маргинализованих група. Терапеути могу нехотице починити микроагресију током сеанси са клијентима који су чланови маргинализованих група, што може ослабити терапијски однос између терапеута и клијента. Сходно томе, Суе и његове колеге објашњавају, за терапеуте је важно да испитају своје пристраности да не би починили микроагресије током терапије.

Микроагресије могу допринијети клими у кампусу гдје се појединци који су припадници маргинализованих група могу осјећати непожељно или сумњати у своје мјесто у установи.

Ин један папир, Даниел Солорзано на Калифорнијском универзитету у Лос Анђелесу интервјуисао је научнике Цхицано и Цхицана о њиховим искуствима у академијама. Солорзано је открио да су учесници у студији често изјављивали да се „осећају неисправно“, како је рекао један учесник студије. Открио је да су учесници пријавили да су доживели микроагресију и осећали да их вршњаци и професори игноришу или обезвређују.

Симба Руниова, писање за Атлантик, известили су о сличном искуству. Објаснио је да микроагресије могу учинити да студенти боје осећају да не припадају универзитетима. Руниова је сугерисао да доживљавање микроагресије такође може довести до осећања импостер синдром, у коме се студенти брину да нису довољно квалификовани или талентовани.

Суе објаснио да људи често нерадо признају да су њихови поступци микроагресије: зато што волимо да мислимо о себи као добри људи који поштено поступају са другима, схватајући да смо рекли или урадили нешто безосећајно може угрозити наш осећај ја.

Писање за Америчко психолошко удружење, Надал објаснио да је кључно нешто рећи када видимо да неко други чини микроагресију. Ако не изговоримо, објашњава Надал, можда ћемо на крају послати поруку починиоцу и жртви микроагресије да мислимо да је оно што се десило прихватљиво. Као Суе објашњено, важно је постати свестан микроагресије како бисмо могли да почнемо „да невидљиво постане видљиво“.

• ДеАнгелис, Тори. „Демаскирање„ расних микроагресија “.“ Америцан Псицхологицал Ассоциатион: Монитор он Псицхологи 40.2 (2009): 42. http://www.apa.org/monitor/2009/02/microaggression.aspx
• Надал, Кевин Л. „Истакнути коментар: Траивон, Трои, Сеан: Кад расне пристрасности и микроагресије убијају.“ Америчко психолошко удружење: Уред за питања етничких мањина (2012, јул). http://www.apa.org/pi/oema/resources/communique/2012/07/microaggressions.aspx
• Надал, Кевин Л. и др. "Утицај расних микроагресија на ментално здравље: саветовање импликација за клијенте боје." Часопис за саветовање и развој 92.1 (2014): 57-66. https://www.researchgate.net/publication/262412771_The_Impact_of_Racial_Microaggressions_on_Mental_Health_Counseling_Implications_for_Clients_of_Color
• Руниова, Симба. „Питање микроагресије“. Атлантик (2015, сеп. 15). https://www.theatlantic.com/politics/archive/2015/09/microaggressions-matter/406090/
• Сегхал, Прииа. "Расне микроагресије: Свакодневни напади." Блог Америчке асоцијације за психијатрију (2016, окт. 17). https://www.psychiatry.org/news-room/apa-blogs/apa-blog/2016/10/racial-microaggressions-the-everyday-assault
• Солорзано, Даниел Г. "Критична теорија расе, микроагресије расе и рода и искуство учењака из Цхицане и Цхицаноа." Међународни часопис за квалитативне студије у образовању 11.1 (1998): 121-136. http://archive.advance.uci.edu/ADVANCE%20PDFs/Climate/CRT_RacialMicros_Chicana.pdf
• Суе, Дералд Винг. „Микроагресије: Више него само трка.“ Психологија данас: Микроагресије у свакодневном животу (2010, нов. 17). https://www.psychologytoday.com/us/blog/microaggressions-in-everyday-life/201011/microaggressions-more-just-race
• Суе, Дералд Винг и др. "Расне микроагресије у свакодневном животу: импликације на клиничку праксу." Амерички психолог 62.4 (2007): 271-286. http://world-trust.org/wp-content/uploads/2011/05/7-Racial-Microagressions-in-Everyday-Life.pdf