Тхе Америчка влада је оптужен да је користио "мучење-лите" или "умерени физички притисак" на притворенике, лица која су у притвору политичких разлога, обично зато што представљају изразиту претњу за САД или поседују информације од кључног значаја за Американце сигурност. У пракси, шта то значи?
Палестинско вешање
Овај облик мучења понекад се назива и "палестинским обешањем" због употребе израелске владе против Палестинаца. То укључује везање затвореника за леђима. Након што дође до умора, затвореник ће неизбежно пасти напред, стављајући читаву телесну тежину на рамена и ометајући дисање. Ако затвореник није пуштен, смрт распећем може на крају резултирати. Таква је била судбина америчког затвореника Манадел ал-Јамадија 2003. године.
Психолошка тортура
Критеријум број један за „тортуру-лите“ је да не сме оставити физичке трагове. Без обзира да ли амерички званичници прете да ће погубити породицу затвореника или лажно тврде да је вођа његове терористичке ћелије мртав, постојана исхрана дезинформација и претњи може бити ефикасна.
Чулна депривација
Изузетно је лако да затвореници изгубе траг када су затворени у ћелијама. Сензорно ускраћивање укључује и уклањање свих извора буке и светлости. Гуантанамо заробљеници су били додатно везани, везали су их и носили ушице. Да ли затвореници који су изложени дуготрајном сензорном лишењу и даље могу представљати фикцију од стварности, питање је неке расправе.
Глад и жеђ
Масловова хијерархија потреба идентификује основне физичке потребе као најосновније, више од религије, политичке идеологије или заједнице. Затворенику се може дати довољно хране и воде да преживи. Можда ће проћи и недељу дана пре него што се он чини физички мршавијим, али његов живот ће се обновити око потраге за храном и он може бити склонији да објави информације у замену за храну и вода.
Депривација спавања
Студије су показале да нестајање ноћног сна привремено извлачи 10 бодова од ИК-а особе. Доследно ускраћивање сна путем узнемиравања, излагања јаким светлима и излагања гласној, лепршавој музици и снимцима може драстично нарушити просудбу и изгубити одлучност.
Ватербоардинг
Водене тортуре су један од најстаријих и најчешћих облика мучења. У САД је стигао са првим колонистима и од тада се ошишао више пута. Одбојка на води је његова најновија инкарнација. То укључује затвореника који је везан до даске и затим умочен у воду. Враћен је на површину и поступак се затим понавља све док његов испитивач не осигура тражене информације.
Присилно стајање
Најчешће у 1920-им, присилно стајање укључује затворенике који стоје на месту, често преко ноћи. У неким случајевима, затвореник се може суочити са зидом, стојећи испруженим рукама и додирнути прстима.
Дуксеви
Понекад се назива „врелом кутијом“ или једноставно „кутијом“, затвореник је затворен у малој, врућој соби која, због недостатка вентилације, у суштини функционише као пећница. Затвореник је пуштен када сарађује. Дуго коришћен као облик мучења у САД-у, посебно је ефикасан на сухом Блиском Истоку.
Сексуални напад и понижавање
Различити облици сексуалног напада и понижавања документовани у америчким затворским логорима као облици мучења укључују присилну голотињу, присилно мазање менструалне крви на лицима затвореника, принудни плесови у крилу, присилни трансвеститизам и присиљени хомосексуални чинови на друге затвореници.