Понекад ћеш неуспјех средњошколског студија или било који други тест без обзира на то колико студираш. Колико је велики посао када се то догоди и шта даље да радите?
Начин на који се носите са неуспехом на факултету може имати велики утицај на остатак семестра, тако да је најбоља ствар коју урадите када не успете на тесту да останете мирни и следите ове кораке да бисте се опоравили.
Потражите испит кад сте мирни
Кад добијете ту неуспешну оцену, дајте себи мало простора од ситуације. Прошетати, иди на вежбање, једите здрав оброк, а затим се вратите на тест да боље разумете шта се догодило. Да ли сте бомбардовали целу ствар или сте се лоше понашали у једном одељку? Неспоразумујете један део задатка или велики део самог материјала? Да ли постоји образац о томе где сте или како лоше радили? Знање зашто нисте успели може вам помоћи да научите највише из овог искуства. Помицање према напријед са правим оквиром ума има све разлике.
Бити искрен према себи
Једном када се дистанцирате од своје почетне реакције, требате да водите искрен разговор са собом о томе шта сте погрешили. Јесте ли довољно учили? Ниси прочитао материјал, мислећи да би могао да стигнеш? Шта бисте могли боље да припремите?
Ако већ знате да нисте ставили најбољу ногу према напријед када сте полагали испит, вероватно ћете морати да преиспитате своје навике у учењу и развијете нови приступ. Ако сте дали све од себе и даље нисте успели, можете још више.
Разговарајте са својим професором или ТА
Увек је паметно добити повратне информације о томе како боље на следећем испиту или финалу. Закажите састанак са собом професор или ТА током радног времена како би разговарали о томе шта је пошло по злу - они су ту да вам помогну да учите. Имајте на уму да свађа са професором ТА о вашој оцени неће вас довести нигде и шта се све ради. Уместо тога, састаните се са њима да бисте разјаснили неспоразуме и припремите се за јачи резултат следећи пут.
Посветите се увођењу промена
Ниједан неуспешни тест није крај света, али их и даље треба схватити озбиљно. Биће других испита, есеја, групних пројеката, лабораторијских извештаја, презентација и завршних испита на којима можете боље да радите. Усредсредите се на оно што можете учинити да бисте побољшали.
Ако сте већ развили ефикасне навике у учењу и увек се примените најбоље што можете, могуће је да је овај тест само извансеријски и да неће поставити курс за остатак класе или године. Не пребијајте се због лошег теста и почните да сумњате у своје способности. Најбоља промена коју у овој ситуацији можете да направите је да научите да се крећете уназад неуспехом.
Ако знате да се нешто у вашем приступу тестирања мора променити, покушајте са неким од следећих савета:
- Одвојите више времена за учење.
- Придружите се студијској групи.
- Узмите практичне тестове.
- Научите да водите боље белешке.
- Поставите још питања.
Чувајте се
Најважнија ствар у случају неуспеха је да водите рачуна о себи. Дошло је време да се закачите за посао и дође време да дате себи заслуге за све што сте постигли и не знојите се ситницама. Неуспјеси могу бити тешки за ваше тијело и ментално здравље ако их не управљате на одговарајући начин и то може довести до будућих проблема с којима се нећете тако лако вратити. Пронађите баланс између напорног рада и вежбања брига о себи и сети се да не очекујеш савршенство од себе.
Не треба да прођете факултет без да тражите помоћ и већина универзитета нуди више ресурси него што сте могли да замислите Искористите све што вам ваш факултет или универзитет ставља на располагање да не само да спречите будући академски неуспех, већ и да имате уопште здравији живот.