Колико дуго би требао? студија за тест? Одговор на ово питање је различит за све, јер није само питање како дуго ти студираш - такође је како ефикасно учите.
Ако учите неефикасно, можда ћете наићи на то да сатима студирате без постизања стварног напретка, што доводи до тога фрустрација и изгарање. С друге стране, ефикасно проучавање може једнако лако доћи у облику кратких, усмерених рафала или у дужим групне студијске сесије.
Време трајања сесије
Већина добрих сесија студија трају најмање један сат. Једносатни блок вам даје довољно времена да зароните дубоко у материјал, али није толико дуго да вам се памет лута. Међутим, једна 60-минутна сесија често није довољно времена да бисте обухватили читав материјал вредан читавог поглавља или семестра, па ћете морати заказати више од једне сесије.
Одмарајте се између једносатних или двосатних сесија. Овако ваш мозак најбоље функционира - кратки, али чести напади пажње, раздвојени честим паузама. Ако нађете да читате дугачка поглавља без заустављања, а затим се апсолутно ничега не сећате кад одложите књигу, размислите о усвајању ове једносатне стратегије.
Коначно, кључ за одређивање колико дуго требате да се учите укоријењен је у вашем јединственом типу мозга. Кад схватите зашто ваш мозак функционише на прави начин, можете ефикасније заказати студијске сесије.
Студенти који су глобални мислиоци
Неки студенти су глобални мислиоци, што значи да им мозак напорно ради иза кулиса док читају. Док читају, ученици се у почетку могу осећати преплављеним количином информација које узимају, али тада - готово као магија - откривају да ствари почињу да имају смисла после. Ако сте глобални мислилац, покушајте да читате у сегментима, правећи повремене паузе како бисте се одморили. Вашем мозгу је потребно време да информације уђу и разреше се.
Ако сте глобални мислилац, покушајте да не паничарите ако одмах нешто не разумете. Не стресујте се! Запамтићете много више ако читате мирно, а затим пустите мозак своју магију након што одложите књигу.
Студенти који су аналитички мислиоци
Неки студенти су аналитички мислиоци, што значи да воле да дођу до дна ствари. Ови мислиоци често не могу наставити ако налете на информације које одмах немају смисла.
Ако сте аналитички мислилац, можда ћете засметати детаљима, што вас спречава да читате кроз разумно време. Уместо да изнова и изнова читате одељке, на сваку страницу или одељак на који сте се заглавили ставите лепку или оловку. Затим пређите на следећи одељак - можете се вратити и погледати речи или појмове други пут.