6 брзина читања тајни за одрасле студенте

Можда сте довољно стари да бисте запамтили да је име Евелин Воод синоним за читање брзине и учење брзине. Била је оснивач Динамика читања дрвета Евелин. Њен бивши пословни партнер Х. Бернард Вецхслер, дели шест техника које читаоци брзине користе.

Вецхслер је био директор за образовање у Тхе СпеедЛеарнинг Институте и био је повезан са Лонг Исланд Универзитетом Прилог за учењеи њујоршким школама кроз ДОМЕ пројекат (Развијање могућности кроз смислено образовање). Он и Воод научили су 2 милиона људи да читају брзо, укључујући председнике Кеннеди, Јохнсон, Никон и Цартер.

Држите књигу или шта год читате под углом од 30 степени према очима. Никада не читајте материјал који лежи равно на столу или столу. Вецхслер каже да је читање из равног материјала "болно за вашу мрежницу, изазива умор очију и након отприлике два сата често доводи до сувог ока и иритације."

На овај начин ме нису учили да читам, али Вецхслер наводи научне доказе да померање главе лагано напред-назад док читате помаже стабилизацији слика на вашој мрежници. Зове се вестибуло-очни рефлекс, или ВОР.

instagram viewer

Помицање главе док читате помаже вам да престанете читати појединачне ријечи и читајте фразе уместо тога. Вецхслер каже, "Тајна читања више речи одједном, удвостручавања или удвостручавања ваших вештина учења, проширује ваш вид користећи периферни вид."

"Опустити сићушни мишићи са обе стране очију, "каже Вецхслер," и омекшавају ваш фокус. "

Само ова пракса, каже, помоћи ће вам да повећате брзину са 200 на 2500 речи у минути, разлику између говора и размишљања.

Саветом Вецхслер позива на ваше инстинкте за преживљавањем, инстинкт да пратите покретни објекат у вашем видном пољу.

Он се залаже за употребу оловке, ласера ​​или показивача неке врсте, чак и прста, како би подвукао сваку реченицу док читате. Ваш периферни вид покупит ће шест ријечи с обје стране точке, омогућавајући вам да се кроз реченицу крећете шест пута брже од читања сваке ријечи.

"Када користите (поинтер), никада не дозволите тачки да додирује страницу", каже Вецхслер. „Подцртајте око пола центиметра изнад ријечи на страници. У само 10 минута вежбања, пејсинг постаје гладак и удобан. Ваша брзина учења ће се удвостручити за 7 дана, а утростручити у 21 дан. "

Људско око има малу рупицу која се зове фовеа. На том једном месту је вид најјаснији. Када реченицу поделите на делове од три или четири речи, ваше очи најјасније виде средиште комада, али се ипак могу разликовати речи које га окружују.

Замислите да прочитате реченицу у три или четири дела, уместо да читате сваку реч, и можете видети колико ћете брже проћи кроз градиво.

"Цхункинг олакшава вашој мрежници да користи централни вид (фовеа) како би вам понудио оштре, јасне речи за читање," каже Вецхслер.

Користите позитивно саморазговарање да репрограмирате свој систем веровања у вези са читањем. Вецхслер каже да понављање позитивних потврда 30 секунди дневно током 21 дана „ствара повезане мождане ћелије (неуроне) у трајним неуронским мрежама“.

"Оштри ваш вид и активира ваш периферни вид да убрза вашу брзину учења", каже Вецхслер. "Ова свакодневна једносатна вежба може вам помоћи да избегнете замор очију и мишића."

instagram story viewer