Много различитих врста тендонитиса

Тендонитис се може појавити било где на телу где постоји тетива, тако да постоји много различитих врста тендонитиса. Ово је уобичајено, али болно стање обележено са упалом и отицањем тетиве, влакнастим тракама које повезују кости са мишићима. Тендонитис је једно од неколико стања познатих као репетитивни стресни поремећаји.

Специфичне врсте тендонитиса (такође описан тендинитис) обично се класификују према делу тела (попут Ахилове тендонитиса) или активности која га изазива (попут „тениског лакта“). Лечење тендонитиса варира од места до локацијемеханичар каросерије користи.

Већина врста тендонитиса оздравиће ако пацијент смањи или заустави активност која је узроковала повреду, како би се тетиве омогућиле да се одморе. На пример, тркач са пателарним тендонитисом (који утиче на кољено) требало би да се суздржи од трчања неколико недеља (или колико год лекар препоручује).

Лијекови против леда и без рецепта обично се прописују за благе случајеве, али за озбиљније или понављајуће случајеве тендонитиса, кортизонске снимке могу бити опција. Ако се тендонитис не зацели, то може довести до пукнутих или пукнутих тетива, за које је потребно да се исправи операција.

instagram viewer

Могуће је имати тениски лакат чак и ако никада нисте узели рекет, али ова врста тендонитиса је тако названа, јер утиче на тетиву коју многи тенисери понављају. То је упала тетиве на спољној страни лакта која повезује лакатну кост и мишић која омогућава продужење зглоба и прста. Погледајте како Рогер Федерер посеже за реваншом и можете видети како долази до ове повреде.

Ротациона манжетна у рамену је група мишића и тетива који држе кост у раменској утичници. У манжетни се налазе четири тетиве које помажу у покрету рамена, а било која од њих може се повредити или натећи.

Понекад се тендонитис роторне манжетне дешава након трауматичне повреде, али може бити и резултат понављајућег покрета. Ови покрети могу да укључе професионалног бејзбол играча који маше палицом или не-атлетичара који лопата снег.

Тркачи и скакачи највише су изложени ризику од Ахилове тендонитиса, упале тетиве која повезује мишиће доњег тела и петне кости. Ова врста тендонитиса је чешћа како старију људи, посебно међу онима који вежбају само редовно.

Као и већина других врста тендонитиса, већина случајева Ахилове тендонитисе побољшава се терапијом одмора и леда. То је једна од тврдоглавих понављајућих врста тендонитиса, посебно међу спортистима који можда нису вољни да дају Ахилима остатак који му је потребан да би се потпуно излечио.

Де Куерваинова тендонитис је отицање тетива на палцу зглоба палца, што се осећа када правите шаку или покушавате да хватање нечега (име је добио по швајцарском хирургу Фритз де Куерваин, који је пре свега био познат по свом раду на истраживању штитњаче тегобе).

Де Куерваинов тендонитис може узроковати бол од базе палца све до доње руке. Ова врста тендонитиса је честа код многих спортиста, као и код људи који често користе тастатуру за куцање. Може бити и последица повреде спољног дела руке.

У модерно доба, де Куерваинову тендонитис понекад називају и Блацкберри палцем или палацом за слање текста, јер је повезан са стилом куцања који већина људи користи на својим паметним телефонима.

Патела, или зглобови колена, повезан је са бутном кост пателарном тетивом. Пателарни тендонитис је веома чест код спортиста који често скачу, попут кошаркаша и одбојкаша. Али нису једини подложни овој повреди.

Пошто је тако велика тетива, лечење пателарног тендонитиса обично укључује физикалну терапију за јачање мишића колена.

Тендонитис глежња је иритација задње тетиве тибиалиса која иде испод коштаног избочења глежња. Људи који имају равна стопала изузетно су подложни овој врсти тендонитиса и док су пателарни тендонитис је чешћи код тркача на дуге стазе, новији тркачи често пате од глежња тендонитис.

Бицеп-тендонитис је иритација тетиве која повезује бицепни мишић и раме. Обично је резултат повреде изазване наглим покретима, попут оних који се користе у тенису или одбојци.